Trainings

Training Jugendgruppe

Für die Erwachsenen bieten wir momentan auf Grung von Corona-Restriktionen kein Hallentraining an (Alternative siehe unten!), die Jugendgruppe trifft sich aber wie gewohnt:

Zeit	Jeweils Dienstags, 18.00 - 20.00 Uhr
Ort	Turnhalle Spiegelfeld Süd, Binningen

Siehe auch Training Jugendgruppe

Für die Erwachsenen bietet Patrick von 19:00-20:00 ein Lauftraining an - geeignet für alle Niveaus. Um sowohl die schnelleren als auch die noch nicht ganz so schnellen LäuferInnen zu fordern wird es aus einem Einlaufen mit viel Laufschule gefolgt von einem Intervall/Fahrtspiel (bei dem sich jeder auspowern kann) und einem gemütlichen Auslaufen bestehen. Treffpunkt ist auch bei der Turnhalle Spiegelfeld, Binningen.

Winter-Kartentraining

Den Winter hindurch bieten wir an mehreren Samstagen ein Kartentraining an - für Erwachsene wird eine anspruchsvollere Bahn (teils) ohne Postenflaggen angeboten, die Bahn für Jugendliche und Einsteiger hat Flaggen.
Wir versuchen gerade ein etwas dichteres Programm an Samstags-Trainings auf die Beine zu stellen. Dafür brauchen wir aber eure Hilfe! Hier ist ein Spreadsheet in welchem man sich an einem Samstag eintragen kann um auch einmal ein Training zu organisieren. Umso mehr Leute sich eintragen, umso mehr Trainings gibt es :) Das Ziel wäre im Schnitt alle zwei Wochen.
Programm (Inhalt folgt)

Kartentraining

Unser gewohntes Kartentraining findet nach den Frühlingsferien wieder statt. Besammlung ist jeweils am Dienstag um 18.00 Uhr.

In der Regel finden die Trainings in den Schulferien nicht statt.

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